George L. Blackburn harvardi professzor azt tanulmányozta, hogyan égeti el az emberi test a zsírt, és eközben fedezte fel a ketózist. A ketózis a szervezet alapállapota, amit a test akkor ér el, ha elegendő fehérjéhez (proteinhez) jut, ezzel egy időben a zsír és cukor bevitelét minimálisra csökkentve.
A ketózis az alapja a keto diétának, más néven fehérje diétának,ami orvosilag igazolt, néhány hét után látható eredménnyel járó fogyókúrás módszer.
A legtöbb hagyományos diéta számos hátulütővel jár, ugyanakkor sok esetben hatékonyságuk is megkérdőjelezhető. Ezen hátulütők egyike, hogy a súlyvesztés sokszor az izomból történik; gyakori az izomtömeg akár 40%-ának elvesztése is, ami nem csupán egészségtelen, de jellemzően jo-jó effektushoz is vezet. Másik jellemző hátrányuk az állandó rossz hangulat; ezzel szemben a keto diéta ráadásul nem jár hangulatromlással sem, épp ellenkezőleg: energikusnak érzi magát tőle az ember.
A legjobb talán mégis az benne, hogy az édesség iránti vágyat is csökkenti, továbbá nem jár lemondással és koplalással, csupán fehérjében gazdag, zsírban és cukorban szegény ételekre kell váltanunk.
A Prodietix fehérje diéta számos finom és változatos fogásával képes teljes mértékben felváltani a hagyományos étrendet. Kenyerek, palacsinták, rántották, kekszek, hideg és meleg italok, sütemények, krémek, tészták és levesek egyenesen Franciaországból, méghozzá a legjobb minőségű, fehérjében gazdag alapanyagokból, például tejsavó, szója, tojásfehérje és tej.
A keto diéta három fázisra osztható, ezek a fogyás, stabilizálás és megtartás időszakai.
Minden fázisnak megvannak a maga szabályai, illetve az optimális hatás eléréséért az előre elkészített ételcsomagjai. Töltsd ki a weboldalunkon található űrlapot, hogy megtudd, melyik diétás program a legjobb számodra!