Masszázs, nem csak a testednek

A masszázsa manuálterápiás eljárások egyik szakterülete, ami a legrégebbi gyógyeljárások közé tartozik.

Olyan kezelés, amit klinikailag kipróbált fogásokkal végeznek krémes vagy olajos kenésekkel és mechanikai behatásokkal, és megmozgatják többek között az izmokat, ízületeket és kötőszöveteket, de a vérkeringésre is jótékony hatása van. A masszázs kifejezés a francia „massage” szóból ered,  ami az arab érintés szóból származik. Ezzel szemben sokak szerint a masszázs szó eredete a portugál „amassar”, esetleg a görög „massein”, ami érintést, kézzel való megdolgozást jelent.

Származzon a szó bárhonnan is, az biztos, hogy már az ókori Egyiptomban, Indiában, Koreában, Japánban, Mezopotámiábanés Kínában is ismert eljárás volt a masszázs. Az Iliászban és az Odüsszeiában is említésre kerül. Elképzelhető, hogy a masszázs már a Bibliában is felbukkan.

A középkor folyamán Európában némileg háttérbe szorult a M, és csak az 1500-as évektől alkalmazták gyógyító céllal. A modern masszázs alapjait a svéd vívómester, Pehr Henrik Ling (1776 -1839) teremtette meg tudományos feljegyzéseivel. Lejegyezte a masszázs hatásait, technikáját, fogásait és javallatait. Innen ered a „svéd masszázs” kifejezés.

Régóta ismeretes, hogy a test és a lélek közös egységet alkotnak. A lélekben jelentkező probléma megjelenik testi szinten is, és fordítva. Szorongás, stressz hatására az izmok megfeszülnek, görcsök jönnek létre. Ha például kimerült vagy feszült vagy, nehezen lazulsz el, izmaid merevek, esetleg párkapcsolati gondok gyötörnek, neked is lélektannal kombinált gyógymasszázsra van szükséged.

A kezelések másfél órásak, és ötvözik a gyógymasszőri tudást a lélektan tudományával és a pszichoszomatikával. Gyógymasszőrként a test, pszichológusként a lélek felől közelítjük meg a problémákat, majd egy elfogadó, toleráns légkörben jutunk el közösen a megoldáshoz. A már éve óta gyötrő lelki problémák is megoldódhatnaka kezelés által, és újra jól érezheted magad a bőrödben.

A mentálmasszázs kifejezés hivatalosan szabadalmaztatott és levédett elnevezés, ami 2010-ben, a Magyar Szomatopszichoterápiás Egyesület kongresszusán hangzott el.