Aludj jól, és érezd jól magad!

Ismeretes, hogy a kevés, illetve rossz minőségű alvás számos negatív következménnyel járhat.

Többek között növeli a magas vérnyomás, a sztrók és a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát. Emellett következtében romolhatnak olyan mentális funkciók is, mint a memória, illetve a kevés alvás okozhat gyakori rossz hangulatot, figyelemzavart és ingerlékenységet is. A rossz minőségű alvás során a szervezet kevesebb kollagént termel, ami okozhatja a bőr fokozottabb öregedését is.

Az azonban talán kevésbé ismert széles körben, hogy rossz minőségű alvás tönkreteheti a fogyókúrádat és elhízáshoz is vezethet akár.

Ennek oka, hogy az étvágyat szabályozó hormonok szintje rendellenes módon változik, ha keveset alszol, így az ételek után növekvő sóvárgás jelentkezhet. Az egyik ilyen hormon a ghrelin, ami az éhségérzet kiváltásáért felelős, ezért is nevezik éhséghormonnak. A másik hormon az étvágy és jóllakottság hosszú távú szabályozásában, illetve a zsíranyagcserében főszerepet játszó leptin. Ha rosszul alszol, a ghrelin értéke növekszik, míg a leptin csökken. Ezek a változások akár már egyetlen rossz éjszaka után is jelentkezhetnek. Emellett, ha az ideálisnál kevesebbet vagy rosszul alszol, anyagcseréd is lelassul, aminek köszönhetően kevesebb kalóriát is égetsz el.

A Nottevit Skinny Sleep kapszula fogyás segítő jótékony hatásai segítségedre lehetnek a kilók elleni harcban is.

A kettős hatású Nottevit fogyás segítő kapszula támogatja a pihentető alvást és az esti stresszoldást, miközben segíti az alvás közbeni fokozott zsírégetést, és ezzel a testsúly csökkentését is. Minden egyes Nottevit termék garantáltan kiváló minőségű, természetes összetevőkből készül. A Nottevit fogyás segítők hatása kimutatható, azonban nem okoznak semmiféle addikciót.

A fogyás segítők elsősorban olyan hölgyek számára ajánlatosak, akik a testsúlykontroll mellett szeretnének sokkal jobban aludni, mivel gyakran felébrednek az éjszaka közepén, vagy nagyon nehezen alszanak el. Amennyiben a Nottevit-et ajánlod egy barátodnak, a következő vásárlásodra 20%-os kedvezményt kapsz!

Hozd ki magadból a maximumot a Fittprotein termékeivel

A táplálékkiegészítők olyan élelmiszerek, melyekkel könnyedén pótolhatjuk az elmulasztott, vagy a gyengébb minőségű, feldolgozott élelmiszerekből hiányzó vitaminokat, fehérjéket és más hasznos anyagokat. Ha szeretnél fitt lenni, odafigyelni az étkezésedre és a bevitt tápanyagokra, lehet, hogy szükséged lesz ilyen étrendkiegészítőkre, esetleg reform élelmiszerekre.

Ha edzeni jársz, izomtömeget szeretnél növelni, akkor pedig különösen fontos természetes eredetű fehérjék és más kiegészítők használata a biztos eredmény érdekében.

A Fittprotein.hu táplálékkiegészítő webáruház mindenki számára tartogat megfelelő termékeket.

Izomépítéshez rengetegféle fehérjét, aminosavakat, kreatinokat találsz, de fogyáshoz, diétához szintén széles választék áll rendelkezésedre. Teljesítménynövelők, vitaminok és ásványi anyagok, edzés kiegészítők is várnak.

Testépítőknek fokozott fehérjebevitelre van szüksége, ehhez minőségi protein porokat és szeleteket kínálunk.

A legnépszerűbb tejsavó, kazein és marha fehérjék finomabbnál finomabb ízekben elérhetők, bárki találhat az igényeinek és ízlésének megfelelőt. Kezdők és profik számára is tartogatunk meglepetéseket: a Fittprotein táplálékkiegészítő webáruház különleges fehérje-csomagjai kedvező áron tartalmaznak csúcsminőségű, gondosan összeválogatott termékeket.

A flavonoidok zöldségekkel és gyümölcsökkel jutnak a szervezetbe

A flavonoidok olyan vegyületcsoport, aminek képviselői a növények széles körében megtalálhatóak, számos gyógynövény nekik köszönheti kedvező tulajdonságait.

Nevüket a latin flavus kifejezésről kapták, ami sárgát jelent. Felfedezése 1930-ra datálható, felfedezője, Szent-Györgyi Albert hamar megállapította, hogy érfal-védő hatása nem elhanyagolható. Ezek a vízben oldódó antioxidánsok megtalálhatóak a grapefruitban és a citrus-félékben is.

A flavonoidok bizonyos típusú rákos megbetegedések és szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának csökkentik

az esélyét többek között, továbbá az öregedés tüneteire is jótékony hatásuk van. A flavonoidok főleg zöldségekkel és gyümölcsökkel jutnak a szervezetbe, hagyományos étrenddel azonban a megfelelő mennyiség bevitele meglehetősen nehézkes.

A Flavonoid Complex étrendkiegészítőt ennek a hiánynak a pótlására alkották meg,

ami flavonoidokon  kívül C-vitamint, ami a flavonoidok lebontásában segédkezik, illetve zöldteakivonatot is tartalmaz, és most Öné lehet kedvezményes áron, a Gnldshop webáruházban való regisztráció után.