A glicin egy fehérjealkotó aminosav, más néven Glikokoll. A glicin fontos szerepet játszik az aminosav szintézisében, illetve a kalcium hatékonyabb felszívódásában. Az aminosav csökkenti a szervezet gyulladásszintjét, erősíti az izmokat és a kötőszöveteket, valamint a máj regenerációjában is részt...
Ősszel és télen különösen fontos, hogy szervezetünk elegendő mennyiségű D-vitaminhoz jusson; nem csak azért, hogy ne alakuljon ki D-vitaminhiány, de az immunrendszer normális működése miatt is elengedhetetlen. Az ajánlott napi mennyiség 2000 NE (nemzetközi egység), amit a Vegnum Multi-D...
Ismeretes, hogy a kevés, illetve rossz minőségű alvás számos negatív következménnyel járhat. Többek között növeli a magas vérnyomás, a sztrók és a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát. Emellett következtében romolhatnak olyan mentális funkciók is, mint a memória, illetve a kevés alvás...
A táplálékkiegészítők olyan élelmiszerek, melyekkel könnyedén pótolhatjuk az elmulasztott, vagy a gyengébb minőségű, feldolgozott élelmiszerekből hiányzó vitaminokat, fehérjéket és más hasznos anyagokat. Ha szeretnél fitt lenni, odafigyelni az étkezésedre és a bevitt tápanyagokra, lehet, hogy szükséged lesz ilyen étrendkiegészítőkre,...
A flavonoidok olyan vegyületcsoport, aminek képviselői a növények széles körében megtalálhatóak, számos gyógynövény nekik köszönheti kedvező tulajdonságait. Nevüket a latin flavus kifejezésről kapták, ami sárgát jelent. Felfedezése 1930-ra datálható, felfedezője, Szent-Györgyi Albert hamar megállapította, hogy érfal-védő hatása nem elhanyagolható....